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小儿需要多少量的脂肪为宜-【新闻】

发布时间:2021-04-06 01:21:57 阅读: 来源:直通厂家

【健康讯14年9月27日】脂肪的主要功能是供给人体必需的热能并固定内脏,避免内部脏器相互之间的摩擦,还能保护皮肤使其润泽。当人体患病时,贮藏在体内的脂肪可转化为碳水化合物,供给人体所需要的—定量的能量。

脂肪分为动物脂肪及植物脂肪两类,动物脂肪主要来源于动物的肥肉、奶及内脏肉;植物脂肪主要来源于花生油、豆油、芝麻油、菜子油等各种油类。

如果小儿脂肪摄取量不足,会引起皮肤发干和夜盲症.还会出现眼干、胃口不住、佝偻病等。脂肪摄入量过高会引起消化不良、腹泻、缺乏食欲等症。小儿每日每千克体重需脂肪3.5克左右.维持在这个水平,小儿会健康发育成长。

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小编:杨梅

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