年纪轻轻就出现卵巢早衰？

年纪轻轻就出现卵巢早衰？

我今年才28岁，已经半年没有来大姨妈了，去做了很多检查，终于找到原因了，原来是卵巢早衰！

什么是卵巢早衰

妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁。女性在40岁之前闭经4～6月、血清卵泡刺激素水平（FSH）高于25IU/L，或伴有雌激素水平的下降。

原发性或继发性闭经，伴有不同程度的绝经综合征，如潮热、多汗、情绪改变、生殖道萎缩等表现，其发生率在40岁以下约1%，30岁以下约1permil;。

卵巢早衰的临床表现：

其临床表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降、睡眠障碍等。女性POF后未老先衰，给身心健康和夫妻生活带来极大痛苦，严重影响生活质量。

卵巢早衰危害：

bull;不孕症

bull;月经不调

bull;皮肤粗糙

bull;排卵障碍

bull;更年期提前

卵巢为什么那么重要？

卵巢是女性重要的生殖器官之一。卵巢呈现卵圆形，长约4厘米，宽约3厘米，厚约2厘米，位于盆腔深部，左右各一个。她肩负着两个重要的使命：排卵、分泌激素。

如果还是不放心，怎么明确是不是卵巢早衰？

去医院做：

bull;激素六项检查

bull;超声检查

bull;抗缪勒氏管激素（AMH）检测

那要不要去美容院做卵巢保养呢？

卵巢保养这个词是美容院创造的，医学上没有这种说法。只要你的月经是规律的，卵巢功能就是正常的，是不需要进行任何所谓保养的。

做到以下5点就是对卵巢最大的保护了：

饮食

良好的饮食习惯，对维持女性生殖系统健康非常重要。

蛋白质、维生素、钙、铁、叶酸等营养食物对女性都很有好处。

保持良好的生活习惯

不抽烟不酗酒，不用劣质的染发剂、化妆品；不轻信保健品和按摩；不长期服用紧急避孕药；不住刚装修的房子。

同时，坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。

不要反复做人流

怀孕时女性体内的雌激素、孕激素水平升高，反复做人流会人为的中断妊娠，使体内雌激素、孕激素水平急剧下降，导致月经不调、闭经，甚至卵巢早衰。

要每年体检一次，月经变化及时就医

每年做一次体检，对卵巢不放心的朋友可以做一个盆腔B超和激素六项检查。另外，一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生，和医生一起建立长期的治疗方案，缓解目前的症状。

补充激素治疗

目前尚无研究提出治疗卵巢早衰较好的方法，许多专家建议使用激素替代治疗以避免或减少上述不良影响。

激素不是不好吗？听说用激素会变胖，还会得癌症。

事实并非如此，正如甲状腺功能减退病人体内缺乏甲状腺素，需要通过口服优甲乐补充一样，女性体内缺乏雌孕激素也需要通过外源性药物来补充，以使身体正常的工作。定期进行身体检查，在医生的专业指导下规范安全地使用激素。

为纠正患者的低雌激素状态，改善相关症状，预防骨质疏松症等病症。推荐HRT用药剂量应尽可能与生理剂量接近，至少维持正常女性的月经周期直至自然绝经年龄。

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