包装手脚肌肤更细腻
每当伴随着干燥的天气,皮肤也开始逐渐变得不再那么光滑细腻,很多人的手脚甚至出现皮肤干裂的现象。
那么,对于每年由于季节而引起的皮肤干燥问题,有什么好的办法和建议呢?中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪说,对于手脚皮肤干裂的状况,除了抹一些护肤乳液外,还要注意一定要先打磨手脚皮肤上厚的角质层,这样才有利于乳液的吸收。
手脚的皮肤可能是受到季节干扰最厉害的部位,有些人还会特别明显,一到秋冬季,手脚就变得很粗糙,摸起来感觉也不舒服。手总是露在外面,受侵害最多,所以,最好随身带着护手霜,每当洗完手后,就涂上一点,千万不要有懒惰情绪,否则,再嫩的手经历几个秋冬季也会失去原来的面目。
脚的护理也同样很重要,宋坪说,脚的皮肤相对厚,在每次涂抹护足霜前,应该先用磨砂浴足液或者用磨脚石去角质层,把皮肤打薄,再涂上护足霜效果才会好。一些洗护产品添加了水杨酸的成分,这可以帮助起到去除老、厚的角质层的作用。
小窍门
在这里,宋坪介绍了一个小“秘诀”给那些手脚特别干裂且不太容易好转的人群:每天晚上用温水先泡上20分钟,然后涂上护足霜,穿上一双棉质的袜子,睡一宿,坚持一个月,就会好起来。同样,对于手,可以在涂上护手霜后,戴上棉质手套,也能有很好的效果。
除了手脚的皮肤需要悉心呵护以外,我们平时用的护肤品、保养品也应该随着季节做一些调整。宋坪提醒说:“在夏天,通常用的都是美白的、控油的、防晒的护肤品,到了现在,可以换成一些保湿滋润的护肤品。当然,防晒的还是要坚持用,这个是一年四季都需要的护肤品,只是用的防晒指数可以降低一些。”
此外,在选择洗面奶和浴液的时候,要选相对柔和一些的,尽量别用碱性强的。很多人认为秋冬季应该少洗澡,因为洗澡会使得皮肤越来越干,对于这一点,宋坪解释说:“其实这是一个误区,洗澡是没有问题的,只是洗澡水不要用太热的,因为会洗掉皮肤表面的油脂,从而才让皮肤变得更干。
如果用温水勤洗澡,且选择中性的浴液,对皮肤还能起到保护和保养的作用。”另外,在洗澡后,一定要全身涂护肤乳液,才能使整个身体一直保持光滑细腻的感觉。
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